桜の宮ビーチ　キャンドルヨガ　9/28㈯　18:00スタート

朝夕、秋の風を感じてきました。

夕方家族で、夕方の風をあたりに、散歩に出かけ良い時間となりました。

季節は、秋冬へと移ろい、体も心も秋冬への準備を始めます。

今週末　9/28㈯18:00~18:45

桜の宮ビーチ　JR桜の宮駅すぐ　ふれあいの水辺にて

第２．４と定期開催しております、ビーチヨガ。

今年最後のキャンドルヨガとなります。

タイミングが良ければ、月や、星空を眺めながら、虫の声を聴きながらの、お休みのポーズ、シャバーサナを過ごす事ができます。

年に１度か２度しか味わえない、星空シャバーサナ。。☆。。☆。。

貴重な体験となります。

大きな空と、小さな自分を体感。

大阪市内でも、自然を感じて、日常を過ごす事が出来、その大切さを体感。

自然が、季節と共に変化するように、私たちの心体も、季節の変化と共に変化します。

外気にあたり、温度変化を感じ、自然と同調しながら、過ごす事で季節の変わり目にも

安定した、心身を保つことができます。

自然からエネルギーを頂き、明日を過ごすパワーをチャージ。(^▽^)/

予約サイト↓

当日参加枠もあります。

お気軽にお立ち寄りください。

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 長引く腰痛、肩こりには、背骨コンデショニングがおすすめ！ 

 お子様連れ、マタニティ、シニアOK。 てんかんの方も。 

 不登校中の生徒児童受け入れ中。 お母さん同士話をするだけで、安心するものです。 その安心感で、子供達もなごみます。 集い語り合う、憩いの場、としてご利用ください。 体の固い方、思うように動けない方でも大丈夫。 ご自分のペースで、取り組みます。 

 お気軽にお越しください。 

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