アウトドアヨガ祭り2025

11.2日曜16:00〜17:00 担当

クラスタイトル 〜大空に手を伸ばそう〜 



空に伸びる心地よさを。

 大地を踏ん張る力強さが、空へ伸びる力を与えてくれます。

 踏ん張る力が、心身の安定感へと繋がります。 

心身の軸を作りながら、ゆるりと伸びて、カラダもココロも伸びやかに、夕暮れ時の中之島公園を、ゆるりと楽しみます。

 親子連れの方も、ヨガ初めての方も、シニア世代もぜひご一緒しましょう♪ 


 クルースタッフ募集中♪ わたしも早朝朝の準備をお手伝いします。

ご近所の方ぜひクルースタッフも楽しみましょう! 

 チラシの設置をさせて頂いてます。 欲しい方はのぞいてみてください🤗 

⇩ 

☀︎天満橋 欣浄寺さん 

☀︎西天満まちライブラリー北勝堂さん  @hokushoudo 

☀︎天六パン屋 ラックス

 詳しくはアウトドアヨガ祭りホームページ

 

 https://www.outdoor-yoga-japan.com/schedule/nakanoshima/

 



 #アウトドアヨガ祭り #リバーサイドヨガ #中之島公園芝生広場

ゆるりヨガ☆ と 腰痛改善◇背骨コンディショニング◇byゆるりSpace

大阪市内 ゆるりSpace 北区民センター 都島区民センター 蟠龍寺、欣浄寺にて ゆるりヨガ☆と、腰痛改善クラス◇を開催中。 お子様連れ、マタニティ、シニアOK。 てんかんの方も。 不登校中の生徒児童受け入れ中。 お母さん同士話をするだけで、安心するものです。 その安心感で、子供達もなごみます。 集い語り合う、憩いの場、としてご利用ください。 お気軽にお越しください。

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