水都おおさか森林の市 リバーサイドヨガ
水都おおさか森林の市へ、出展してきました。
ふれあいの水辺の利用を希望していましたが、残念ながら、帝国ホテル前の出店となりました。
ご参加の方、ありがとうございました。
呼吸がしやすくなったよ~とのご感想もありました。
自然のエネルギーを頂き、心身共に、リラックスできよかったです。
都会でも森林浴のできる場所。
大川ぞいのリバーサイドヨガ
中ノ島公園、天満橋京阪シティモール屋上、桜の宮ビーチ、お気に入りの場所を見つけてみてくださいね。
今週末は、中ノ島公園で、アウトドアヨガ祭りの行われています。
私のクラス担当は、
10/29日曜 15:30~16:30 めぐりヨガ
自然の中で、大きく深呼吸。血液のめぐり、気のめぐり、心地よさを感じていくクラスです。
ぜひお越しください。
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