水都おおさか森林の市 リバーサイドヨガ 

水都おおさか森林の市へ、出展してきました。

ふれあいの水辺の利用を希望していましたが、残念ながら、帝国ホテル前の出店となりました。

ご参加の方、ありがとうございました。



呼吸がしやすくなったよ~とのご感想もありました。

自然のエネルギーを頂き、心身共に、リラックスできよかったです。

都会でも森林浴のできる場所。

大川ぞいのリバーサイドヨガ

中ノ島公園、天満橋京阪シティモール屋上、桜の宮ビーチ、お気に入りの場所を見つけてみてくださいね。

今週末は、中ノ島公園で、アウトドアヨガ祭りの行われています。

私のクラス担当は、

10/29日曜 15:30~16:30 めぐりヨガ

自然の中で、大きく深呼吸。血液のめぐり、気のめぐり、心地よさを感じていくクラスです。

ぜひお越しください。

ゆるりヨガ☆ と 背骨コンディショニング

大阪市内ゆるりスタジオ 大阪市北区民センター 都島区民センター 蟠龍寺、欣浄寺にて ゆるりと通えるヨガ教室と、背骨コンディショニング開催中。 お子様連れ、マタニティ、シニアOK。 てんかんの方も。 不登校中の生徒児童受け入れ中。 お母さん同士話をするだけで、安心するものです。 その安心感で、子供達もなごみます。 集い語り合う、憩いの場、としてご利用ください。 お気軽にお越しください。

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