体質診断　～あなたにあった体質ケア方法～

東洋医学の体質診断。

病気ではないけれど、貧血がある、胃腸が弱い、頭痛がひどい、気分の落ち込み、など、

抱えている悩みはそれぞれ、

ご自身がどんな体質なのかを、把握して、日常生活で、気を付ける事。食生活。運動。睡眠。を見直していきます。

体質診断チェックシートに基づき、体質を見極めます。

お話３０分+体質にあったヨガ３０分

 【場所】 ◎北区民センター　12/4㈪　10:00〜11:10 　ご予約お早めに！ 　 　　　

　　　　　◎都島区民センター　12/3㈰　14:00~15:10　 　　 

【料金】　 1回1500円、　レンタルマット100円 　 

お得な月謝制8回8000円　レンタルマット500円

 ※当日ご入会でお得な月謝割適用　（@1000円）　 　　　　　　　　　　　　　　　　　 

【持ち物】　飲み物・フェイスタオル・ヨガマット 動きやすい服装でお越しください 

 ☆申込　ホームページ又は、公式ライン、電話にて

季節の養生法、心のヨガの小さなお話など、公式ラインでも配信中です。

今日も良い一日をお過ごし下さい(^▽^)/ ゆるりヨガ☆長崎あかね