背骨コンディショニング　腰痛解決講座　開催です！

暖かくなり過ごしやすくなってきた半面、腰痛、股関節痛、などに悩まされる方も多い季節。

腰痛解決講座では、

◎なぜ腰痛がおこるのか？

◎骨盤と仙骨と神経の仕組み

◎改善方法

を学び、背骨コンディショニングの入り口として役に立つ講座です。

また、受講中の方も、もう少し知識を深めたい方、教室での運動方が覚えられない方。

ベーシックブック付きですので、お家でも取り組みやすくなり、

仙骨枕もついています。

リビング用、寝室用、又はご家族用に役に立ちます。

◎北区民センター

　　5/29㈬10:00~12:00　

　　6/20㈭10:00~12:00　

◎都島区民センター

　　5/26㈰14:00~16:00

　　6/9㈰14:00~16:00

◎オンライン開催

ご希望の日時をご相談ください。

腰痛解決講座とは？

お申込は、背骨コンディショニングの予約サイトより↓