☆リビングレッスンのご案内☆　

・内容　お一人お一人の体の状態を丁寧に見ていき、生活習慣での困りごとを改善していきます。

　　　　少人数で、区民センターのグループレッスンと同額で、プライベートレッスンさながらの

　　　　内容で、さらにヨガの効果を高く感じていく事ができます。

・期間　令和3年3月末～9月末（多少前後する可能性があります。）

・料金　区民センター　ゆるりヨガと同じ

　　　　・３回　3000円

　　　　・１回　1500円

・時間　午前の部　10時～11時10分

　　　　午後の部　13時～14時10分

・毎週　月曜、金曜

・受け入れ人数　1レッスン、１～2人まで　お申し込み先着順

・持物　マスク着用、動きやすい服装、水分補給　マット貸し出し有

・お申し込み方法　下記予約サイトまたは、公式ラインよりお問い合わせください。

大阪市北区 ヨガ